身体的な不調の原因上位は肩こり
Stiff shoulder
厚生労働省が2019年に報告した国民生活基礎調査を確認すると、身体の不調で悩んでいる理由の中で、肩こりは男性2位、女性1位の結果となっています。過去の資料を遡ってみても同様の結果で、慢性的な肩の痛みに悩んでいるという方は多いのではないでしょうか。上手く付き合っていくしかないと諦めていた痛みの根本にアプローチして、その場限りではない施術を恵比寿として行っております。二人三脚で楽を手に入れましょう。
頭と腕を支え続けて辛い肩こりに
肩周りの筋肉で支えているのは、頭と腕です。頭は全体重の10%、片腕は6%と言われており、30代の平均体重70kgで計算すると、計15.4kgを支えています。首周りの筋肉と背骨も頭を支える役割を持つものの、腕は筋肉で繋ぎとめて吊り下がった状態で、絶えず肩回りに負担がかかる構造です。この負担の大きさが肩こりの原因の1つで、身体に歪みがあるとさらに負荷が大きくなってしまいます。恵比寿の整体として、正しい姿勢に導く施術で身体の負担を少なくするお手伝いをしています。