皆さんは、腰痛に悩まされたことはありますか？仕事中に腰痛が起こり集中が途切れたり、寝ようとして横になり腰痛が原因で中々眠れないと辛いですよね、、実は、全国で約2800万人が腰痛に悩まされている…
本格的な寒さが続いている事で「寒くて体が縮こまる、、」「寒さで体が疲れやすい、、」こう感じる方も多いのではないでしょうか？寒くなってくると体は体温を逃さないように血管を収縮させるため血行が…
皆さんは、いつの間にか太っていたり、気が付かない内に脂肪がついていたという経験ありませんか？ 姿勢が悪いだけで、痩せにくくなったり太りやすくなったり、変な所に脂肪がつきやすくなったりさまざ…
部屋にいる時、本やスマホを見ながらあぐらをかいたりしていませんか？楽だと感じる方は多いと思いますが、あぐらをかくことによって起きるデメリットがあります。あぐらをかくことで身体にどんな影響が…
恵比寿初メンズ専門美容整体サロンsjuni『スジューニ』です。今ご自身が肩が凝っているかどのくらいの状態なのかわからないそこのあなた、この中で当てはまるものはありますか？・猫背といわれることが多…
恵比寿初メンズ専門美容整体サロン『sjuni』です。 皆さんは普段のなかで姿勢についてどのくらい気を付けていますか？ 姿勢が悪いだけで、痩せにくくなったり太りやすくなったり、いたる所に脂肪がつき…
恵比寿初メンズ専門美容整体サロンsjuni『スジューニ』です。 最近、一段と乾燥や寒さで冬の厳しさが身に染みるようになってきましたがご体調はいかがですか？ 寒くて体が縮こまる、 寒さで体が疲れや…
恵比寿初メンズ専門美容整体サロンsjuni『スジューニ』です。今お悩みの《肩凝り》肩が原因ではないこと、ご存知でしょうか？肩こりは特に以下の4つが大きな原因といわれています。１.猫背猫背になると、…
新年明けましておめでとうございます。昨年は格別のご愛顧を賜り、心より厚くお礼申し上げます。お一人お一人との時間は私共の大切な時間でございます。思い出話を肴にたくさん飲んだ忘年会、マラソンを…
恵比寿初メンズ専門美容整体サロンsjuni『スジューニ』です。腰が痛くなる原因は腰にはないことや、猫背になる原因は背中にはないことや、痩せにくいのは食べすぎているからではないことをご存じでしょう…