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骨格を正しい位置に戻すと、血管やリンパの流れもスムーズにして代謝の改善に繋がります。効率的にダイエットを進めるためには、事前準備として全身の骨格を整えることが大切です。正しい姿勢でのトレーニングや怪我の予防にも繋がります。恵比寿でリンパトリートメントも同時に行い、老廃物の排出に拍車をかけましょう。

皆さんは普段の生活でこう感じたことはありませんか?・ダイエットで痩せたいや小顔にぽっこりお腹や下半身太り解消などをしたい・腰痛や肩こり、頭痛などの痛みに悩んでいる ・全身の骨格バランスを整え…

今回は『体を引き締めたい!!」という理由で通ってくださっている方のBforeAfterをご紹介いたします。運動はされているものの、なかなか痩せずお悩みの中ご来店いただきました筋膜リリースでは、一度の…

みなさんはリンパが数々の体調不良の原因になりうることご存知ですか?今回はそのリンパの影響とケアを一緒にお伝えいたします!★運動不足リンパ液はリンパ管を取り巻く筋肉が収縮する動きによって流れて…

様々なトレーニングがある中で、ダイエットには何がおすすめかご質問をいただきます。まずは骨格を整えて代謝を高めた身体づくりが大切です。恵比寿の整体院として、在宅でできるトレーニングプログラムについてもアドバイスいたします。

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