もう12月も下旬に差し掛かり、今年もあとわずかとなってきました。 皆さんは年末年始どうお過ごしになる予定でしょうか？ 帰省をされる方や、久しぶりの連休にのんびり過ごされる方が多いのではないでし…
こんにちは。突然ですが、・写真を撮るときに顔が左右対称ではない・仕事や長時間の作業で首こり、肩こりが気になる・目の疲れ、重たさ、眼精疲労を感じることがある・顔のたるみやあごを引いた際の二重…
皆さんは、普段お仕事の最中に肩を回したり、伸びをすることはありませんか？その際に一部の人は体験したこと、また日常的に・肩を回しているとゴリゴリする・肩がそもそも上げにくい、回しにくい・肩こ…
皆さんは長いデスクワークで肩が重い、首がこるといった体験はいままでありませんでしたか？美容整体により、姿勢改善も期待が出来ますが、こり固まった筋肉とその周りの筋膜を剥がすことで日常での疲れ…
【背面肩周りBefore&After】皆さんは背中側で手を繋げたことありますか？美容整体により、姿勢改善も期待が出来ますが、筋肉の可動域も広がり、写真のようにでが少しずつ近づいてきて繋げるようになって…
sjuni（スジューニ）では痛みの原因となっている骨盤の歪みや筋膜の癒着を改善します。「患部は被害者である。」といった言葉もあるように、肩が痛くとも原因が骨盤の歪みである場合もあります。そのため…
今回は、「反り腰」の方のBefore&After例をご紹介いたしますこちらのお客様は営業のお仕事をされているお客様で姿勢の歪みが気になりご来店していただきました。デスクワークと立ち仕事も多い中でさまざ…
皆さんは【自律神経の乱れ】を感じたことはありませんか？詳しい方や調べ他ことのある方は思い当たる節があるかと思いますが、「自律神経がよくわからない」、「自律神経が乱れているからどうなるのか？…
骨盤の歪みや姿勢の歪みなどを矯正することは健康的な体型を維持するために非常に大切なことです骨盤矯正とは骨盤の本来あるバランスのいい位置に矯正することを言います。・足を組む・片足重心をしてい…
「健康」や「ダイエット」を意識したときに気軽に始められるランニング。有酸素運動の代表だけに、ポイントは酸素を効果的に取り入れる「呼吸法」にあります。日常の生活で呼吸は無意識に行っていますが…