細胞から若返る方法をご紹介

こんにちは！ 

メンズ美容整体sjuni-ｽｼﾞｭｰﾆ-です！ 

 〈細胞レベルで若返る〉

 『ショートファスティング』についてご紹介します！ 

 あなたは『ショートファスティング』を聞いたことありますか？

 "ファスティング" や "断食" と聞くと「辛そう」「続かなそう」というイメージを持ちやすいですが、 今回紹介する『ショートファスティング』は全く辛くないのが特徴です！

 なぜ、辛くないのか？ というと、 

『ショートファスティング=週1回16時間断食』

 だからです^_^

 週に1回、16時間何も食べない日を作るだけで、細胞レベルで若返ることができます！

 (研究結果も出てるので、確かな情報です！) 

 今日から出来るので、是非やってみて下さい(^○^) 

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