【恵比寿メンズ】飲むもので体は変わる! 皆様は、日頃の水分摂取は何で補給してますか??ペットボトルのジュースや、お茶という方もいらっしゃるのではないでしょうか??結論、1番のオススメは『お水』です。健康にとっても、美容にとっても、…
【恵比寿メンズ初】リンパを流し健康も魅力も手に入れましょう! リンパが流れるリンパ管は、血管同様全身に網の目のように張り巡らされています。 リンパ管にはフィルターの役割をする関門のリンパ節があり、体内に進入した細菌や異物を食い止める役割をしています。さ…
【恵比寿メンズ】骨盤と背骨が歪む影響とは? 普段の生活で身体が悪すぎて気にならない、長年放っておいている方も多く、気が付いた時には身体に慢性的に痛み、疲れを感じている方というのは意外に多いようです。この痛みの原因としては、背骨と骨盤…
【恵比寿メンズ】ストレートネック改善で顔回りもすっきり! 二重アゴになってきた最近お顔のむくみが気になるこんなお悩みお持ちでないですか?そんなあなたはストレートネックかもしれません!ストレートネックといえば肩コリ、首コリのイメージや、疲れなどの印…
【恵比寿メンズ】姿勢への過度な意識は反り腰を引き起こす!? 近年、男性も美容に関心が深まり、自分の見た目を気にしているというお声をよく聞きます。その中でも『姿勢』は相手への印象を大きく変える一つの要因です。「胸を張って歩く」「背筋を伸ばして歩く」素…
【恵比寿メンズ専門】その肩首の疲れ、今の内に手を打ちましょう。 長時間の作業やデスクワークが続くことで、「首肩こりが気になる、、」「眼の疲れかすみが気になる、、」こう感じる方も多いのではないでしょうか?当てはまる方はもしかすると、『ストレートネック』の…
【恵比寿メンズ】あぐらは歪む! 部屋にいる時、本やスマホを見ながらあぐらをかいたりしていませんか?楽だと感じる方は多いと思いますが、あぐらをかくことによって骨盤は開いてしまいます。骨盤が開くと足の骨も一緒に外側に開いた状…
【恵比寿メンズ】スタイリッシュな脚は骨盤から! 脚やせしたいけど、なかなか痩せない!脚だけが浮腫んでる!という経験はありますか?実はその原因、、、骨盤の歪みから来ている可能性が高いです。骨盤の歪み方には大きく分けて5種類ありますが今回は『…
【恵比寿メンズ】あなたの首、前に出ていませんか? あなたの首、前に出ていませんか?首が前に出ている姿勢の事を「ストレートネック」といいます。ストレートネックになると、頭の重さがダイレクトに首や肩周りへの負荷になってしまいます。その結果、首…
【恵比寿】メンズ専門しつこい肩こりは巻き肩改善! 皆さんは「肩こりがなかなか収まらない」 「巻き肩で姿勢が気になる、、」「無意識なのに背中が丸まってしまう、、」そんな経験はありますか? 長時間のデスクワークや長年の姿勢のくせ(猫背、巻き肩、…