皆さんは普段の食事をどのくらい気にされて食べているでしょうか？普段の食事から摂取した栄養は体内で消費して、活動に必要なエネルギーを産み出します。そのエネルギーとして使われなかった栄養素は、…
血液が流れる管を血管といい、リンパ液が流れる管をリンパ管と呼びます！心臓は血液を流すポンプを果たしますが、リンパ液は静脈と繋がる出口に向かい一方向に流れポンプの役割がありません。動きととも…
皆さんは、下腹が出てきたな、座った際におなかがベルトの上に乗ってきたなと感じたりその気配がしてきていませんか？もしかすると、『内臓』が下がってきているかもしれません！！内臓が下がる主な原因…
この度、メンズ美容整体sjuniではスタッフ募集をすることになり事業拡大につき一緒に働く仲間を募集しております！◆成長を楽しみたい◆新しいことに挑戦したい◆人に喜んでもらうことが好き◆美容や施術が好…
普段立ち姿勢で足が外に開いていたり内股気味になっている方はいませんか？当てはまる方は『X脚』、『O脚』かもしれません！今回はこの『X脚』、『O脚』についてどんなものなのか、放っておくとどんな影…
皆さんは普段身体の歪みや同じ姿勢をとり続けた際になかなか無くならない違和感を感じたり、同じ症状に長い期間悩まされることはありませんでしたか？その原因は『インナーマッスル』にあるかもしれませ…
皆さんは、長い時間の作業や日頃の疲れがたまり目の疲れやかすみ、重さを感じたことはありませんか？その目の疲れには、『疲れ目』と『眼精疲労』の２種類の状態に分かれます！今回は『疲れ目』と『眼精…
太りやすさの原因のひとつに骨格、骨盤の歪みがあります。長い時間同じ姿勢や歩き方のくせ、無理な姿勢など歪みやすい環境が歪みの原因があっります。この歪みにより筋肉が偏り、骨の周りの筋肉や脂肪が…
みなさんは骨盤の歪みと聞いて、身体のバランスが良くなるだけだと思っていらっしゃいませんか？骨盤を整えることで、身体のバランス以外にも様々な恩恵を得ることが出来ます！その中でも脂肪燃焼効果に…
普段の生活で身体が悪すぎて気にならない、長年放っておいている方も多く、気が付いた時には身体に慢性的に痛み、疲れを感じている方というのは意外に多いようです。この痛みの原因としては、背骨と骨盤…