恵比寿の整体で猫背を伸ばす | 胸を張って背中を伸ばし自信のある姿へ

こんにちは！ メンズ美容整体sjuniです！ 本日はお水と肌のターンオーバーについてです！ そもそも肌のターンオーバーとは？ 『肌が生まれ変わること』 細かく伝えると... お肌の新陳代謝のことで、古…

こんにちは！メンズ美容整体sjuniです！皆さんは1日にどれくらい水分を摂取しますか？1日1.5～2L飲むことが健康に良いとされていますが、水以外のものはダメなのでしょうか？今回はカフェインが入ってる…

こんにちは！メンズ美容整体sjuniです！今回は『自律神経』についてです！自律神経が乱れやすい時期を知っていますか？ー梅雨入り5月中旬から6月上旬ーー梅雨明け6月下旬から7月上旬ーこちらが特にだるさ…

こんにちは！メンズ美容整体sjuniです！今回は「質の良い睡眠を取りたい方必見！！」正しい枕の高さについてお話していきます♪寝ている時、いまいち枕がフィットせず寝ても疲れが取れない方はいらっしゃ…

こんにちは！メンズ美容整体sjuniです！改めてですが私たちsjuniの手技は主に筋膜リリースを行っております！筋膜リリースってなに？という方にお伝えします！筋膜リリースとは、筋肉や骨、内臓、脂肪に…

首こり、肩こり、猫背を気にされて通って下さっているお客様です！ただ施術を行うわけではなく、首、肩のみでなくお悩みの原因になっている関連部位も一緒に根本からアプローチを行うことで姿勢もよくな…

皆さんは、普段お仕事の最中に肩を回したり、伸びをすることはありませんか？その際に一部の人は体験したこと、また日常的に・肩を回しているとゴリゴリする・肩がそもそも上げにくい、回しにくい・肩こ…

今回は長時間のデスクワークや長年放置していた方も多くお悩みの「背中の張り」について、お伝えいたします。突然ではありますが、背中の張りの原因で一番多い原因は何だと思いますか？答えは、「姿勢」…

皆さんは長いデスクワークで肩が重い、首がこるといった体験はいままでありませんでしたか？美容整体により、姿勢改善も期待が出来ますが、こり固まった筋肉とその周りの筋膜を剥がすことで日常での疲れ…

【背面肩周りBefore&After】皆さんは背中側で手を繋げたことありますか？美容整体により、姿勢改善も期待が出来ますが、筋肉の可動域も広がり、写真のようにでが少しずつ近づいてきて繋げるようになって…